第2周:丽贝卡开始走路

作者:逄匠

<p>我说政治周很长一段时间,但在我的私人教练格雷厄姆韦伯的监督下,它看起来像是一辈子的七天!虽然我知道这个生活指南,心灵编程和运动系统并没有成为一种Lark,但我需要花一些时间才能意识到没有快速修复,Graham不能挥动他的魔杖来简化我的弯曲行为</p><p> !本周我接受了他的四次访问,无数令人鼓舞的文章和每日口头歌曲,因为我开始工作,所以我甚至开始相信我有能力实现我的减肥目标</p><p>然而,尽管我怀疑私人教练(在专业人士的指导下可以追溯到每周两个月的工作,但我的体重增加),再加上我对神经系统编程(NLP)的怀疑</p><p>我可以看出格雷厄姆的技术正在发挥作用</p><p>虽然如何最好地解决我对运动和健康饮食的漠不关心 - 这是Easy Fit精神的一部分 - 一直是一个漫长而艰难的困难 - 我已成为我自己命运的仲裁者,感觉非常好很好</p><p>周六早上没有甜点让我从床上跳起来(闻所未闻),电力在九点钟之前越过了乡间小路</p><p>我的神圣努力一直持续到深夜,我朋友在一家餐馆的生日晚宴让我成为唯一的成员派对</p><p>头发和甜点派对</p><p>虽然我现在已经与格雷厄姆完成了一个月的合同,但到目前为止,这个过程一直是令人兴奋和伟大的启示之一</p><p>我发现我新发现的滑稽动作既有回报又有自我维持</p><p>我更聪明,更坚定</p><p>我更加努力地测试我的决心</p><p>事实上,我开始怀疑自己是不是有点痴迷!我的计步器已成为我最好的朋友,每次上厕所 - 由于我新寻找的水,有很多次旅行 - 我迫不及待地想看看我注册了多少步</p><p>上周我每天最多得到7,000 - 本周个人最高分为11,000</p><p>但是,我的身体状况不仅取得了很大的进步;我的心态也有所改善!....